1. פלייש און זייַן ביי-פּראָדוקטן.פלייש באשטייט פון כייַע מאַסאַלז, ינטערמוסקולאַר פעט, מוסקל שיידז, טענדאַנז און בלוט כלים.פלייש איז אַ גוט מקור פון פּרעסן און עטלעכע ב וויטאַמינס, ספּעציעל ניאַסין, ב 1, ב 2 און ב 12.מיט דעם מין פון עסנוואַרג פידינג ברעג הונט, געשמאַק איז גוט, הויך דיידזשעסטאַביליטי, ראַפּי ...
לייענען מער