וואס?!מייַן ליבלינג האט נאָך-יום טוּב סינדראָום, אויך!

נאָך דעם סוף פון דער וואַקאַציע

טאָג 1: פאַרשלאָפן אויגן, גאַפּינג

טאָג 2: איך פאַרפירן זיין היים און סטראָוקינג מיין קאַץ און הינט

טאָג 3: איך ווילן אַ וואַקאַציע.איך וויל אהיים גיין.

אויב דאָס איז די שטאַט פון איר

מאַזל - טאָוו, דעריבער

גליקלעך דערמאָנען פון פּאָסטן-האָלידייַ סינדראָום

דו מיינסט אז דו ביסט דער איינציגסטער וואס ליידט אין שטילקייט?

ניין!און דיין פּעץ

זיי האָבן נאָך-יום טוּב בלוז אויך!

צוליב דעם לאַנגן יום־טובֿ

עס איז אַזוי פייַן צו פאַרברענגען יעדער טאָג מיט איר

נאָך דעם יאָמטעוו, אָבער, עס איז שווער צו אַדאַפּט צו די ענדערונג פון די בעל צו אַרבעטן

איבערעסן און זיך דערשרעקן אין די יום־טובֿים

עטלעכע אַדווערס ריאַקשאַנז פארגעקומען

אפֿשר עס איז אַ מאַנגל פון ענערגיע אָדער אַפּעטיט

זיי וועלן אפילו ווערן אַנפאַמיליער מיט איר, שרעקעדיק ...

זיי רופן עס "פּאָסט-האָלידייַ ליבלינג סינדראָום."

סימפּטאָם 1: צעשיידונג דייַגעס

דער גליקליכסטער הונט איז דער הונט מיט דער טעגלעכער פירמע און זאָרגן פונעם שווועלער, טראכטנדיק: דער אייגנטימער קען זיך אלעמאל שפילן מיט מיר, קאםן די האָר, מיך ארויסנעמען, דרעמלען צוזאַמען, יעדער טאָג איז נישט אָפּגעטיילט, טאַקע צו צופרידן!אָבער פאַרוואָס האָט דער בעל-עגלה מיך פּלוצעם פאַרלאָזט אַזוי פרי אין דער פרי לעצטנס?נישט געמײנט, אז דער גליק איז שטענדיק קורץ, קײן בעל־חברה, טאַקע נישט גליקלעך!

סאַספּעקטיד סימפּטאָמס:

ווען די באַזיצער בלעטער, ער אָדער זי וועט בילן און ווערן יראַטאַבאַל אָדער יבערקערן אָדער דערשלאָגן.

סאַלושאַנז:

גיין מיט די הונט פֿאַר אַ ביסל מער אין דער מאָרגן און אָוונט, אַרומנעמען אים אָדער איר מער, לאָזן אים אָדער איר פילן דיין ליבע פֿאַר אים אָדער איר, שפּיל יאָגן שפּילערייַ מיט אים איידער איר גיין אויס, שטעלן עטלעכע אידיש און קליידער מיט דיין געשמאַק , לאז ער זיך פילן אין שטוב.

סאַספּעקטיד סימפּטאָמס:

אַקטינג מאָדנע צו זייער אָונערז, מיאַו מער אָפט, כיידינג מער אַליין, דיקריסט אַפּעטיט, יבעריק ליקינג פון האָר, און ספּענדינג מער צייַט גראָאָמינג זיך.

סאַלושאַנז:

דורך באַרייַכערן די קאַץ 'ס טעגלעך לעבן צו פארשטארקן זיין / איר דייַגעס דיסאָרדער, למשל, שטעלן אַ קאַץ קליימינג ראַם אין די קאַץ ס באַליבט שטעלע, אַזאַ ווי ביי די פֿענצטער, ווו די קאַץ איז טשיקאַווע וועגן די דרויסנדיק סוויווע, אַזוי אַז די קאַץ קענען פּאַטראָל. די אַרויס פון די פֿענצטער ווען רעסטינג אויף די קאַץ קליימינג ראַם.קאַץ אויך ווי צו מאָל זייער פּאַווז, וואָס קענען העלפֿן זיי אויסשטרעקן זייער מאַסאַלז און פאַרברענען ענערגיע, וואָס קענען פאַרבעסערן די שפּאַס פון זייער טעגלעך לעבן.

סימפּטאָם 2: גייַסטיק שפּאַנונג

יום טוּב היים וועט באַזוכן עטלעכע פרענדז, קרובים אָדער משפּחה באַזוכן, דער ראַש פון די מאַסע צעבראכן די ליבלינג שטענדיק געטובלט אין לעבן, אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע שמעקן צווישן נאָז, פּעץ וועט אויך פילן ומבאַקוועם, ווידער אין אַ ביסל שטיפעריש בער קינדער פּלייינג, ספּעציעל פֿאַר אַ שרעקעדיק קאַץ און דער הונט הונט, עס וועט זיין זייער דערשראָקן צו באַהאַלטן, אונטער דעם מין פון סוויווע השפּעה, ליבלינג גייַסטיק שטאַט וועט ווערן דער הויפּט שפּירעוודיק, אפילו נאָך די סוף פון די לאַנג וואַקאַציע, די ליבלינג איז נאָך אָפּגעהיט יעדער טאָג, הערן די געזונט פון עפן און קלאָוזינג די טיר, וועט זיין דערשראָקן צו באַהאַלטן.

סאַספּעקטיד סימפּטאָמס:

ווערן שרעקעוודיק און שפּירעוודיק, נישט נאָענט צו מענטשן, טאָן נישט וועלן צו גיין אויס, לייכט נערוועז און דערשראָקן.

סאַלושאַנז:

פאַרגרעסערן די פריי טעטיקייט פּלאַץ פֿאַר פּעץ, פאַרגרעסערן די אַפּערטונאַטיז פֿאַר פּעץ צו קאָנטאַקט מיט פאַרשידענע טינגז און ביסלעכווייַז באַקומען געוויינט צו די סטימול קוואלן פון די אַרומיק סוויווע.

אָבער, קאַץ און הינט האָבן פאַרשידענע אַדאַפּטאַבילאַטי צו די סוויווע.הינט זענען מער אַדאַפּטאַבאַל, און מיט די אָפענגיקייַט און צוטרוי פון זייער אָונערז, זיי וועלן אַדאַפּט צו דעם בייַזייַן פון סטימיאַליי מער געשווינד, און די מורא וועט ביסלעכווייַז פאַרשווינדן.

אָבער, קאַץ זענען מער פּראָנע צו דרוק אויף סטימיאַליי, אַזוי עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די אָפטקייַט פון פונדרויסנדיק סטימיאַליי און צוגרייטן זיכער ערטער ווו קאַץ ווי צו באַהאַלטן צו פאַרגרעסערן זייער געפיל פון זיכערהייט.

אין דער זעלביקער צייַט, עס איז אויך נייטיק פֿאַר די באַזיצער צו אָפט באַגלייטן און שפּילן מיט די קאַץ צו פאַרבעסערן זייַן אַדאַפּטאַבילאַטי.פֿאַר בייַשפּיל, פּלייינג מיט די קאַץ צו רייצנ די קאַץ יעדער טאָג קענען ניט בלויז געניטונג די קאַץ ס מאַסאַלז און ביינער, אָבער אויך מאַכן די קאַץ רילאַקסט און צופרידן.

סימפּטאָם 3: גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ומבאַקוועמקייַט

אין די יום טוּב שטענדיק נאָכגעבן אין אַ פּלאַץ פון עסן און טרינקען, זען טאַ סאַ דזשיאַאָ פאַרקויפן אַ שיינע מין פון מענג, רידל עקסקרעמענט באאמטע שטענדיק קענען נישט העלפן וואַרפן פיטער אַ ביסל פֿאַרבייַסן צו עסן, האט נישט טראַכטן פון אַ ינאַטענטיוו צו עסן פיל!אַזאַ ירעגיאַלער און אַנכעלטי עסן נאָך דעם יום טוּב וועט לייכט פירן צו גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס אין פּעץ.

סאַספּעקטיד סימפּטאָמס:

וואַמאַטינג, שילשל, אָנווער פון אַפּעטיט, לעטהאַרגי

סאַלושאַנז:

אויב די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ומבאַקוועמקייַט איז ערנסט, צו זען אַ דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך, איר קענען לאָזן דער דאָקטער פאָרשרייַבן עטלעכע מעדיצין צו רעגולירן די מאָגן, נאכגעגאנגען דורך מער געניטונג פֿאַר פּעץ, דורך די ינטעראַקשאַן פון מאַסאַלז און נערוועס, צו סטרויערן זייער בייאַלאַדזשיקאַל זייגער.די מערסט וויכטיק זאַך איז צו ומקערן רעגולער דיעטע, רעגולער און קוואַנטיטאַטיווע פידינג, נישט צו פיל, נישט צו קליין, צו ענשור באַלאַנסט דערנערונג ינטייק, מיט ליבלינג עסנוואַרג ווי די העפטן עסנוואַרג.

צו היילן די "נאָך-האָלידייַ סינדראָום", עס איז נייטיק צו האַלטן אַ רעגולער לעבן און אַ געזונט דיעטע אין די טעגלעך לעבן פון פּעץ, אַפּראָופּרייטלי פאַרגרעסערן די פונדרויסנדיק סטימיאַליי וואָס פּעץ וועט טרעפן אין לעבן, צו העלפן פּעץ ווערן העלדיש און שטאַרק!